村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，住岁
“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，凑活吃饭的原还难题 ，
家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿，
简单清淡的住岁饮食 ，
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40% ，
尊老敬老 、原还
如皋建成25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
如皋绿色优质稻米基地
。住岁百岁精神好 。骑轮养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还
如皋城市风景。藏不长寿吴树建 摄夕阳无限好 ，住岁
三国吕岱、骑轮
……
如皋中国长寿城
。都给你准备好了 ！水土滋养身体 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不，搭配有道”。
老人在锻炼
。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
如今已是五世同堂 ，百岁祠 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，测血糖。
老人在体检 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
关爱老人活动
。如此让人心动的如皋 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
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代代延续的生活习惯 ，
网友们 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
如皋长寿探秘馆 。当然也要安排得明明白白。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。百岁桥 、服务守护晚年 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。亲情温润内心 ，产业赋能发展 。
“我们这儿的水土养人 。
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。饭香已至 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、
得天独厚的地理条件 ，
牌局不急 ，
生活在这里真是舒畅 。
百岁老人与家人合影 。说说笑笑好不惬意 ，人间重晚晴。
累计完成5157户适老化改造 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
生态滋养身体 ，百岁巷、特别适合我们老年人 。不 ！不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
志愿者看望老人与家人
。”食堂解决了老人做饭难 、邻里和睦，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，别轻易住下 ，月均服务达9万人次 当然了 ，  老人在文娱活动 。还是家里的“精神支柱”。几十年如一日 ，开门近水” ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 尊老爱老的传统 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。  如皋城市风景 。家务照干；105岁 ， 月均服务达9万人次 。八十满街跑 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  王改英老人(左二)与家人 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据
， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 富硒稻米、如皋市委宣传部 供图 国庆假期
， 构建品牌协同发展“新雁阵”。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。答案可能是—— 110岁， 子女婚后分户比例远低于周边地区
。 城乡养老服务网络越来越完善 。黑发浓密。看一看呢？ 友情提示 ： 去可以，不
， 一方水土养一方人。白萝卜这些本地特产， 家和心宽 ，看电视
，住了容易不想走
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。九十随便找 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗
？ 赶紧去补补历史知识吧
！ 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人
， 早已刻进城市的骨子里 。北宋胡瑗 、 谁不想去走一走
、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，这些都是基本操作
。 老人们围坐在一起打长牌 、滋养出硬朗的身体
。 更离不开暖心的家庭氛围 。 服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，这是如皋老人的生活日常 。方能安然度日 。家庭温润心灵
，黑塌菜
、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg
，如皋市委宣传部 供图 百岁坊
、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话
， 硒含量是全国平均水平的5倍。 |
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图