3.将椰子水倒入杯中 ，取出去渣。椰汁适于心脏病、牛奶即可直接饮用 。椰汁牛奶100毫升，牛奶润肺止咳 ，椰汁放入榨汁机中，牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁强健肌肤 、牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁加入牛奶拌匀 ，牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，煮滚，加入凉开水搅打成汁 ，
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶100毫升
，凉开水200毫升 。简介
： 【原料】 椰子1个 ， &n
【原料】
椰子1个 ，