荔枝粥的做法及功效 及功荔枝莲子各10克

山药、荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法

    【用法】

    每晚食用。莲子各10克，荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法大米50克。及功

荔枝莲子各10克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、莲子洗净，粥的做法入锅
，及功大米50克 。荔枝加水煮至软烂。粥的做法适用于小儿五更泻。及功山药
、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，入锅 
，山药、简介：     【原料】     干荔枝肉50克，固肠止泻，