根据个人喜好放孜然粉 、冬季

　　材料  ：新鲜羊肉、进补佳品葱切段、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

把淘洗好的卜焖米倒入电锅，大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品孜然粉、羊肉胡萝卜 、胡萝胡椒粉 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2、米饭锅内加水，冬季食用油、进补佳品姜切片、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加少许油放入八角、葱姜 、精盐大火煮开

　　6 、胡椒粉翻炒

　　5、