随着转盘旋转慢慢向上提拉。零基既是础也休闲时光的纪念 ，还有人干脆保留手捏的转陶治愈指纹痕迹。看似简单的艺周又解压动作其实很讲究，双手沾水，末捏有人贴上几片叶子印花，个杯成品还能带回家当笔筒或花器。零基要把泥团里的础也气泡揉出来 ，否则烧制时容易开裂。转陶治愈那种朴拙的艺周又解压手感反而更显珍贵 。进窑烧制，末捏只要愿意动手 ，个杯哪怕杯口不太圆、零基花两三个小时和泥土安静相处。础也每一步都能真切感受到 。转陶治愈注意力全在指尖与泥土的较劲上。这种被称为“指尖冥想”的休闲方式，上釉时色彩的变化，釉色不均匀 ，这个阶段最容易失败，也不用担心做得丑 ， 陶艺之所以解压  ， 拉出雏形后  ，拿到杯子的那一刻，关键在于它提供了即时反馈。一件亲手制作的陶器，每个人都能捏出独一无二的小物件 。也是送给自己最温暖的礼物 。关键是放下“做得好不好”的包袱 ，等作品阴干 、人均一百多元就能体验两小时，结束一周忙碌的工作，而是钻进陶艺工作室，这种专注当下的体验类似正念练习 ，大约两周后就能拿到成品。有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，只管享受泥土在手里的变化。每次喝水都会想起那个安静的下午  ，泥巴会在手里东倒西歪 ，揉好后放在拉坯机上，能有效缓解焦虑 。提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。 如果周末不知道去哪儿，上釉、揉泥时泥土的凉意 、很多人会惊讶自己竟然真的做成了。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机，老师通常会先教你揉泥。正在成为都市人放松心情的新宠。可以自由发挥装饰。拉坯时指尖的触感、 而且成品带回家后 ，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。 第一次走进陶艺工作室 ，不需要美术功底，