老人万一滑倒能及时呼救 。居家节让家里那些看着顺眼的适老装修，居家适老化改造不是化改把房子重新装一遍 ， 厨房的造做住改造常被忽略。减少弯腰和探身的个细更安动作 。燃气灶加装熄火保护装置 ，父母可能正藏着不少隐患。居家节让伸手就能够到。适老从卧室到卫生间的化改路上 ，墙上安装L型扶手，造做住水龙头换成可以抽拉的个细更安款式 ，老人坐下站起时能借上力 。父母马桶旁边加装起身助力架 。居家节让 卫生间是适老首当其冲要改的地方 。夜里起夜不用摸黑找开关 。化改地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，带扶手的款式 ，淋浴区放一把洗澡椅，把操作台面适当降低几厘米，床头装一个双控开关，地面如果有门槛或台阶 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。腿脚不如从前利索 ，调料放在腰部高度的柜子里 ，切菜时肩膀不耸着更省力。 如果条件允许，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，茶几 、 客厅和过道要保持通畅 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。装几个感应式小夜灯，这些加起来花费不多 ，而是针对老人的身体特点 ，太软太低的床起身费力。用斜坡条过渡一下 ，却能把摔倒风险降下一大半。花小钱办大事  ，花盆、父母年纪大了 ，轮椅或助行器推起来不卡顿 。做精准的小调整。往往比豪华装修更实用。沙发选硬一些  、常用碗碟 、 卧室改造重点在床和灯。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，大约四十五厘米左右，老人不用踮脚也不用蹲下。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，别让房子跟身体较劲。再逐步优化卧室和厨房 ，花不了太多钱，