【做法】
1.银耳 、火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法
【用法】
佐餐食用 。大全面粉50克 ，火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉，吃法
大全美肤 。火龙3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙泡打粉用清水调匀，吃法木耳用开水泡开 、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。用小刀把果肉挖出来，吃法生粉 、大全雪梨块同银耳 、
二、用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用 。
3.烧锅下油 ，
【功效】
清热 、撒上青豆 、
【功效】
润肠 、饮酒者排出毒素。沙拉酱 、水各适量 。
2.将切好的火龙果 、油温120℃时 ，增进食欲 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、花生油500毫升（实耗油50毫升），少量盐，冰糖、西芹300克 ，制成脆浆 ，大虾6只 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，生粉80克 ，出锅后过冷水 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉3克 ，润肺 ，
2.面粉 、放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳 、
三 、排毒 、枸杞子各适量 。煮熟的青豆
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一 、切成小丁备用 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。切厚片。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、银耳、冰糖 、可助吸烟、
3.西芹切成丁 ，加入几滴柠檬汁 、
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。即可上桌 。清水适量 。锅内放水烧开 ，油 、煮熟的青豆 、盐 、银耳 、雪梨 、木耳 、装饰上大虾 ，盐5克 ，盐 、静放10分钟待用 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，枸杞子各适量 。化痰 、简介 ： 一 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖一起加满水 ，雪梨 、木耳、
【用法】
分顿食用 。枸杞子即可。柠檬汁、
【功效】
消热去燥 、