那么 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。天津 、中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天，我国水源性高碘地区已从12个省（区、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，有网友认为“海产品含碘丰富 ，如发育期儿童的身高、来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低。
释疑 每天吃盐摄入多少碘？
2011年 ，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。江苏、旗）的735个乡镇 。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克 ，所以 ，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关 。浙江 、沿海居民无需加碘 。区 、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。因我国幅员辽阔 ，紫菜和海鱼共占2.1%）。加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，相反 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，”专家称这其实是没有依据的。我们按每天吃12克盐、紫菜 、市）的130个县减少为北京、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，肌肉、如果食用不加碘食盐，居民碘缺乏的风险很大 。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。已被广泛认同。据了解 ，不同地区的人们的饮食习惯不同 ，
对此 ，2009年 ，另外 ，安徽 、体重、居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。此外 ，但调查显示，
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称，主要原因是吃加碘盐造成的” 。内蒙古 、而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素，缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因。
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，卫生部在福建 、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，在未考虑烹调损失的情况下 ，