7、风情取出待用;
4、日暖芹菜和洋葱切丁,汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ,式南加入几滴鱼露(可省略);
10、瓜羹倒回汤盒,充满700W微波火力加热1分钟;
5 、异域南瓜放入汤盒,风情盖上汤盒盒盖 ,日暖根据个人口味加入适量姜末;
6、汤分倒入咖喱酱,钟泰鱼露少许、式南撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、在汤盒中重新加少许油 ,与剩下的汤料混合 ,取出一半的汤料和全部汤 ,盖上汤盒,芹菜1根、700W微波火力加热3分钟;
11、黑胡椒少许
做法:
1 、姜切末;
2 、没过食材,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、均匀,
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、倒入一大碗煮开的高汤 ,拌匀;
8、倒入料理机打成糊;
12、
搅拌均匀;3、南瓜去皮切小块 ,加入一勺橄榄油 ,撒少许香芹末即可。
