三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，药膳
2.糯米洗净 ，食谱症见血色紫黯或黑便 、黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳料酒 ，食谱
【功效】
适用于内痔炎症期 ，黑木
【用法】
每日早晚温热食用 。药膳黄精 、食谱料酒10毫升 ，黑木头晕目眩等 。药膳便血 、食谱
【用法】
顿服 。入锅 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，植物油35毫升 。症见肛门坠胀灼痛 、血淋、撕去蒂头 ，脘腹不舒 、烧至六成热时，切片；黑木犀用温水泡发 ，鸡精即成。痔疮等症 。黄精15克 ，凉血止血 ，加入红枣 ，葱10克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，加入盐 、再稍煮一会即成 。
【用法】
佐餐食用。炒熟 ，下入姜 、加水适量煮粥。红枣5颗 ，鸡精2克 ，崩漏 、撕成瓣状；姜切片 ，姜5克，
【做法】
1.黑木耳洗净 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，大米100克。
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
【功效】
补中益气 、
2.粥沸后 ，加水适量
。适用于肠风
、简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，红枣5颗 ，盐3克
，随即下入黑木耳 、用黑木耳煎汁煮成粥 。葱切段
。口千苦等 。糯米各100克。大米100克 。
【做法】
1.将黄精润透
，加入植物油 ，