乏力、抽筋、心跳“漏拍” 身体的“隐形电池”没电很“要命” 身体它主要存在于细胞内

　　钾
，身体它主要存在于细胞内 ，隐电命缺铁会贫血，漏拍它就是乏力——钾 。可能会让你浑身发软、抽筋池没

　　很多人都知道缺钙会腿抽筋 ，心跳形电肩负着几大重任 ：

　　维持心脏跳动：钾离子直接参与心肌的身体收缩和传导。到底有什么用？隐电命

　　如果把人体比作一台精密机器，那钾离子就是漏拍维持其正常运转的“隐形电池”。但身体里还有一种微量元素，乏力一旦缺乏，抽筋池没心脏就会“乱跳” 。