12 、克蛋吐司烤干 ，成做出经餐班待鸡蛋蛋清部分变白 ，典英再摆上菠菜 。式早胡椒粉1/4茶匙(约1克)、尼迪
3 、克蛋胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。成做出经餐班保持比小开锅再小一点的典英火力 ，
4、式早水开后关小火 ，尼迪浇上荷兰汁即可 。克蛋蛋黄2个打散后，
11 、把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，根据喜欢的口感自行掌握 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。浇上荷兰汁即可食用 。捞出用清水冲洗沥干。
5 、制作荷兰汁时，90秒左右 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
9 、火腿1片、也可以在水中加入白醋 ，
5 、不要搅动 ，
2、具体所需的时间跟火力有关，
10 、也可以微波低温融化 ，但需要小心操作 ，烧一锅滚开的热水 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，水一定要煮沸 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
原料 ：吐司2片 、
2、更加光滑利落。
8 、而不是隔热水打发 ，码放好烟熏三文鱼后 ，
7 、请自行判断。隔热气打发鸡蛋 ，约10分钟左右 ，放在火腿上 。烧一锅开水 ，时间和火力要掌控好 。最后放入之前煮好的水波蛋 ，鸡蛋不容易快速成型 。
4 、我用的是170度 ，
17 、避免把蛋液烫熟 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，切碎的菠菜更加方便食用。吐司用烤箱烤制微脆，避免弄破。
3、黄油可以隔水融化 ，
打至颜色发白 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白。器皿不要贴在热水上，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，拌匀后加入盐 、相比较容易打发 。煮鸡蛋这步需要注意 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。容易把鸡蛋至熟 。柠檬汁2滴荷兰汁做法：
1 、再烤好的吐司上放一片火腿。然后转小火 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，蛋黄2个、打入鸡蛋 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
友情提示 ：
1 、液体膨大绵细 ，
14 、如果水不够热 ，
13、
16、非常好吃 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，如果没有可以用白醋代替。无粗泡 。
6 、用刀适当切碎 ，烟熏三文鱼3片 、黄油200克 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，最后放上水波蛋 ，
15 、中间翻面一次 。
18 、鸡蛋2个 、可以帮助鸡蛋成形 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、包裹住蛋黄后捞出 。也可以放煎过的培根或者三文鱼。滴入几滴白醋 。